Back to school: Ιδέες για πρωινό και κολατσιό για τους μικρούς μας φίλους!
Σούπερ ιδέες για πρωινό και κολατσιό για το σχολείο!
Read more
Dietitian - Nutritionist Katerina Paschalidou graduated from the Department of Nutrition & Dietetics of the Alexandria Technological Educational Institute of Thessaloniki in 2009 and is a member of Panhellenic Association of Dietitians - Nutritionists and Association of Dietitians and Nutritionists of Greece.
Επιστροφή στην καθημερινότητα: Τι τρώμε και πίνουμε μετά τις διακοπές;
Μετά τις διακοπές, τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας;
Το διαιτολογικό γραφείο ΚΑΠΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ πάει διακοπές!
Το διαιτολογικό γραφείο ΚΑΠΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ δεν θα λειτουργεί 05/08-18/08.
Η σημασία των φυτικών ινών στη διατροφή μας
Καταναλώστε καθημερινά κάποιες συγκεκριμένες τροφές και αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή σας!
Διασκεδαστικό παιχνίδι διατροφής με τη NutriFoxie: Το κυνήγι των υγιεινών τροφών!
Η NutriFoxie σας παρουσιάζει ένα παιχνίδι που μπορούν να παίξουν οι γονείς με τα παιδιά τους, συνδυάζοντας διασκέδαση και μάθηση.
Πώς να μειώσεις την κατανάλωση ζάχαρης στην καθημερινή σου διατροφή
Μπορείς να μειώσεις την ζάχαρη από τη διατροφή σου; Απλές λύσεις που θα σε βοηθήσουν να κάνεις τις σωστές επιλογές!
Ποια λάθη κάνεις όταν ξεκινάς δίαιτα;
Τα 3 πιο συχνά λάθη που κάνεις όταν ξεκινάς δίαιτα και πώς να τα αποφύγεις!
Θα πας ταβέρνα το βράδυ! Τι να προσέξεις;
Διατροφικές συμβουλές για να μην ξεφύγεις στην έξοδο σου στην ταβέρνα!
Πάμε παραλία: 5 Συμβουλές για να μείνεις πιστός στη δίαιτά σου!
Συμβουλές για σένα που θέλεις να προσέχεις τη διατροφή σου ακόμα και στην παραλία!
Penne with tomato sauce and cheese
Θέλεις μια φανταστική μακαρονάδα με πέννες ολικής αλέσεως και σάλτσα από ντοματίνια;