NutriNotes: Every Thursday, the weekly nutrition and health update, the Newsletter you need for your well-being!
Θέλεις και εσύ να μαθαίνεις νέα για τη διατροφή και την υγεία; Εγγράψου στο newsletter σήμερα!
Read more
Food variety during fasting: 10 ideas to make your diet more interesting!
Ανακάλυψε 10 ιδέες για να κάνεις την περίοδο της νηστείας πιο γευστική!
Educational speech and activities on the topic of nutrition at the "Taratajum" kindergarten
Μια μέρα με τα παιδιά του “Ταρατατζούμ” μιλώντας για τη σωστή διατροφή και αναλύοντας τη Μεσογειακή Πυραμίδα!
Όσα θέλετε να γνωρίζετε για την εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια δύσκολη περίοδος για τη γυναίκα και χρειάζεται να προσέξουμε τη διατροφή και την καθημερινότητά μας.
Ποιο να επιλέξω: Μελομακάρονο ή κουραμπιέ;
Από διατροφική άποψη, το μελομακάρονο ή ο κουραμπιές θεωρείται υγιεινότερος;
Η διατροφή στην εγκυμοσύνη
Μαθαίνουμε ποιες είναι οι ανάγκες μιας γυναίκας σε θερμίδες και θρεπτικά συστατικά κατά την εγκυμοσύνη!
Ενημερώσου για τον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2!
Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2!
Θηλασμός και διατροφή μητέρας
Ποια τα οφέλη του θηλασμού για το βρέφος και τη μητέρα και πώς πρέπει να είναι η διατροφή της θηλάζουσας γυναίκας;