“Γυμνάζομαι και θέλω να αυξήσω τη μυϊκή μου μάζα. Να πάρω συμπληρώματα πρωτεΐνης;”
Είναι απαραίτητα τα συμπληρώματα πρωτεΐνης για ένα άτομο που γυμνάζεται;
Read more
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Κατερινα Πασχαλιδου
Μία ισορροπημένη διατροφή κάνει θαύματα
