Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το 2025!
Καλά Χριστούγεννα και Καλή Χρονιά!
Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Πασχαλίδου Κατερίνα αποφοίτησε από το τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης το 2009 και είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων και της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος.
Πώς να απολαύσεις το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι χωρίς ενοχές και υπερβολές
Συμβουλές για σένα που θέλεις να απολαύσεις το γιορτινό τραπέζι χωρίς να επηρεαστεί αρνητικά το βάρος σου!
Back to school: Ιδέες για πρωινό και κολατσιό για τους μικρούς μας φίλους!
Σούπερ ιδέες για πρωινό και κολατσιό για το σχολείο!
Επιστροφή στην καθημερινότητα: Τι τρώμε και πίνουμε μετά τις διακοπές;
Μετά τις διακοπές, τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας;
Το διαιτολογικό γραφείο ΚΑΠΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ πάει διακοπές!
Το διαιτολογικό γραφείο ΚΑΠΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ δεν θα λειτουργεί 05/08-18/08.
Η σημασία των φυτικών ινών στη διατροφή μας
Καταναλώστε καθημερινά κάποιες συγκεκριμένες τροφές και αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή σας!
Διασκεδαστικό παιχνίδι διατροφής με τη NutriFoxie: Το κυνήγι των υγιεινών τροφών!
Η NutriFoxie σας παρουσιάζει ένα παιχνίδι που μπορούν να παίξουν οι γονείς με τα παιδιά τους, συνδυάζοντας διασκέδαση και μάθηση.
Πώς να μειώσεις την κατανάλωση ζάχαρης στην καθημερινή σου διατροφή
Μπορείς να μειώσεις την ζάχαρη από τη διατροφή σου; Απλές λύσεις που θα σε βοηθήσουν να κάνεις τις σωστές επιλογές!
Ποια λάθη κάνεις όταν ξεκινάς δίαιτα;
Τα 3 πιο συχνά λάθη που κάνεις όταν ξεκινάς δίαιτα και πώς να τα αποφύγεις!
Θα πας ταβέρνα το βράδυ! Τι να προσέξεις;
Διατροφικές συμβουλές για να μην ξεφύγεις στην έξοδο σου στην ταβέρνα!